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好文分享 - 只要認出恐懼,就能改變它們 文章出處:心光網 / 心光網編輯部

         
好文分享 - 只要認出恐懼,就能改變它們 文章出處:心光網 / 心光網編輯部
文章出處:心光網 / 心光網編輯部當你不知道支付帳單的錢要從哪裡來,或是你非常清楚有助改變現況的步驟,卻害怕去行動時,那麼你要處理的就是恐懼,只要你願意、打算釋放恐懼,它會比你想像中好處理些。其中一種釋放恐懼的方法,是具體認出自己究竟在怕什麼,如果你怕的是財務問題,那麼就運用想像力,問問自己:「如果這個月我沒有付這些帳單,最壞的結果會是怎樣?」之後再用那個答案繼續提問:「如果真是這樣,那最壞的情況又會怎樣?」最終,你將會觸及到內心深處的恐懼,只要認出了那個恐懼,你就能釋放掉它。如果最壞的結果可能是失去工作、沒有錢,然後餓死、就要先處理這些恐懼。只要認出自己的恐懼,就能改變它們。一旦處理了恐懼,你會知造什麼行動才是比較適合的,並且能去做它。當你面對恐懼時,不要把它們膨脹得比你自己還大。一旦知道了最壞的結果,你大概就知道、自己其實是有能力處理的,而這個最壞的結果也不像是真的會發生。
這裡有個例子,有位女士想要自行創業,但始終無法達成:她知道自己對這件事是有恐懼的。她問自己:「創業最壞的結果是什麼?」答案是:「沒有任何生意,沒人付我錢,然後我會沒辦法支付貨款、費用。」她接著再問:「如果真的這樣,那麼最壞的結果又會怎麼?」她回答:「我如果沒有錢可以支付貨款、費用,就會失去找的房子。我的孩子會沒飯吃,我們都會挨餓。」她再問:「如果這真的發生了,那麼最壞的結果又會是怎樣?」「我會失去一切希望。我會死。」她這樣想。
一旦她了解了自己的恐懼,就會知道最壞結果發生的機率是非常小的,因她知道起碼她的兄弟姊妹或父母會送來食物。將那最壞的恐懼帶到表層,似乎也喚醒了她自身的力量,因為你內心每個感覺害怕的部分,在那當中,也必然有一部分知道你是可以成功的。
我將愛傳送給我的恐懼
恐懼就是我內心期待愛的地方
拿剛剛那相同的狀況來想像會有最好的事情發生。每個你內在的恐懼代表著你此生所要開展的區域,代表著你要將這個區塊帶到光中,恐懼就會喪失力量。只有當它們潛伏於你內心深處時,才能讓你規避去做對自己較高善有貢獻的事情。知道了每個恐懼之後,你就會接到如何釋放這些恐懼的指引,其中一個你能給與自己最棒的禮物,就是檢視生活中一再發生並使你產生痛苦與掙扎的狀況,將隱藏於其中的恐懼帶入光中,不將恐懼深鎖在內心會給你帶來極大的禮物,並且開啟你無限的潛能,因為每一個恐懼掩蓋了許多新的畫面、新的洞見:關於真正的你,以及你所能成為的人的一些啟示。
如果你害怕擁有足夠的錢來做自己想做的事,那麼像是環遊世界、擁有一個不錯的家,或是財務獨立等想法,大概就從來不曾來到你的意識中。釋放掉自己的恐懼,將會開啟你所有領域的成長及潛力。
認出恐懼,將它帶到靈魂的光中是另一種釋放恐懼的方法。想像自己逐漸接近代表靈魂的藍色冷火焰,並請求你的火焰釋放:清除:治療你的恐懼。釋放掉那些不是為了你較高目的的事物,請求它們離開你。你所需要做的只有請求,你的靈魂會立刻開始引領你,到那些能幫你釋放掉恐懼及害怕的事物那裡,如果你覺得已經準備好要放掉恐懼,就去請求靈魂幫助你放掉它。記得要對有創意的新方法敞開,使你能達到釋放恐懼的目的。你並非恐懼的本身,而是個體驗它們的人,所以與其說:.「我有恐懼,我是恐懼的。」還不如改口說:「那恐懼的感覺正通過我。而我很容易就能讓它離開。」提醒自己。有一部分的你感受到害怕。而這僅僅是極小部分的你。
藉著傳送愛給自己的恐懼思想。認定它只是個害怕的小孩,你就能學會認出那較強的自己,並且與其連結。問問那個恐懼,有沒有任何訊息要告訴你。或是有什麼要你注意的。一旦你去愛並釋放掉自己的恐懼後,你就能向前邁進。同時當你去要求豐盛吧!那是你的權利一時"它就會來得更快速些。
本文作者/珊娜雅‧羅曼;杜安‧派克摘自<創造金錢上冊>由生命潛能出版社發行http://www.lightweb.com.tw/articles9/100/317.html



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孤挺花~中視花系列01

         
孤挺花~中視花系列01
電視台:中視首播年代:1988製作人:魏約翰主要演員:梁修身、歸亞蕾、李烈、崔浩然 
  主題曲:放我的真心在你的手心 /葉歡   詞:陳樂融 曲:陳志遠 放我的真心在你的手心 也許明天不再相遇放你的真情在我的衣襟 風雨吹不進我心的寧靜眼前多少艱難 漫漫長路有誰來陪伴你同行眼底藏著秘密 只願與你同心 要把世界喚醒放你的名字在我的內心 我們一定會再相聚放你的歌聲在我的記憶 讓人間多些愛的傳奇



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威震四海

         
威震四海
電視台:台視首播年代:1984播出時段:20:00~21:00主要演員:劉尚謙、司馬玉嬌 

  主題曲:威震四海 /余天 心懷一片愛 恩仇兩分開 假名闖江湖 真人費疑猜 為求正義在 生死置度外 走遍荊棘地 踏出坦路來 紅粉知己情難酬 償不完的風流債 功成身退緣未盡 人在夕陽外 誰能了解情 誰能認識愛 唯有奇男子 聲威震四海



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邊城刀聲

         
邊城刀聲
原著:古龍電視台:台視首播年代:1989播出時段:12:50~14:20製作人:沙宜瑞編劇:依穗導演:李嘉主要演員:伍衛國、張振寰 演員 / 角色 伍衛國  / 傅紅雪 張振寰  / 葉 開  黃曼凝 / 丁靈琳  蘇翠玉 / 銀鳳(翠濃) 張 沖  / 馬孔? 江 生  / 路小佳 陳亞蓮 / 馬芳玲 簡俐麗 / 沈三娘 張富美 / 上官小仙 林美齡 / 孫小紅 官晶華 / 慕容明月 楊 雄  / 公孫斷 張 鵬 / 蕭別離 古 錚  / 李尋歡  王 羽  / 白天羽 張宏基 / 丁求  謝見聞 / 花滿天 黑 皮  / 雲在天 王 利  / 陰白鳳
  主題曲:     /余天             詞:張宗榮 曲:紀利男 日月的眼睛 長照英雄路  風雨的雙臂 擁抱著前途  邁著依依難捨的腳步  走向煙雨濛濛的邊城路  出生入死千百度 終於頓悟  名利原在虛無飄渺處  千辛萬苦 走不盡的英雄路  走不盡英雄路
 


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銀女

         
銀女
「銀女」是當年中視「名星劇場」其中一檔,並且由第一次參與幕後工作的寇世勳擔任戲劇指導。原著:亦舒<銀女>電視台:中視首播年代:1989 製作人:張雙麟主要演員:寇世勳、周丹薇 演 員 / 角 色 寇世勳 / 周丹薇 /  林秀玲 /  李黛玲 / 宋憲宏 /    主題曲:帶刺的蓓蕾 /葉璦菱 詞:陳桂芳 曲:林瓊瓏 趁著這酒還沒有醉 趁著這心還沒有碎 趁著這夜色還沒有全部變黑 你要趕快抽身告退 不要等到眼中有淚 不要等到心中有悔 不要等到那舞步停了歌聲歇 你要留給自己一個機會 我是一朵帶剌的蓓蕾危險的花蕊 要是你愛上了我小心你啊傷痕纍纍 我是一朵帶刺的蓓蕾寂寞的花蕊 要是你離開了我只怕我會傷心枯萎
  片尾曲:愛是一種傷害 /巫啟賢
                詞:邢增華 曲:邢增華  當你轉身離開 發現那是我永遠的悲哀  經過這許多年已經學會怎樣去愛 愛是一種傷害 我會把感情和生活分開  你永遠不會明白 怎樣才算是清新的愛 怎樣才算是瀟灑的離開 一次又一次 面對同樣的失敗  我終於明白愛 只能是一種傷害 一次又一次 面對同樣的失敗  我終於明白愛 只能是一種 是一種傷害  劇照提供:Ting
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昨夜星辰

         
昨夜星辰
中視於1984年推出的《創作劇坊──昨夜星辰》,相信五、六年級生應該不陌生,就算沒看過連續劇,至少主題曲也會哼上個一、二句。中國大陸也有推出翻拍的<新昨夜星辰>。
電視台:中視首播年代:1984製作人:林柏川編劇:王笠人主要演員:寇世勳、沈時華 演 員 / 角 色 寇世勳 / 吳應強  沈時華 / 邱素雲 張佩華 / 周建邦 張詠詠 / 陳秋香  樊日行 / 林天風 田 豐 / 邱明淵 謝屏楠 / 邱偉隆 馬之秦 / 陳玉琴 方 龍 / 阿慶伯  陳燕燕 / 周母 李  影 / 周父  主題曲:昨夜星辰 /林淑容   詞:吳桓 曲:張勇強 昨夜的 昨夜的星辰己墜落 消逝在遙遠的銀河 想記起 偏又已忘記 那份愛換來的是寂寞 愛是不變的星辰 愛是永恆的星辰 絕不會在銀河中墜落 長憶著那份情 那份愛 今夜星辰 今夜星辰依然閃爍 今夜的 今夜的星辰依然閃爍 像眼神 點燃愛的火 想得到偏又怕失去 那份愛深深埋在心窩 愛是不變的星辰 愛是永恆的星辰 絕不會在銀河中墜落 長憶著那份情那份愛 今夜星辰 今夜星辰依然閃爍



 <昨夜星辰>片頭影片    此影片引用自 biomarker 發表於 無名小站 之影片



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